-
Desenvolvendo um estado mental positivo
Uma vez que você tenha começado a investir no autoconhecimento, o próximo passo é cultivar um estado mental positivo. Isso não significa que você deve ignorar os desafios,…
4 min read
-
A importância do autoconhecimento: o alicerce da alta performance
A jornada para a alta performance começa com o autoconhecimento. Esse é o alicerce sobre o qual todas as outras estratégias de desempenho serão construídas. Você pode ter…
4 min read
-
Alta performance e saúde mental: equilíbrio entre desempenho e bem-estar
Vivemos em uma era onde a alta performance é vista como o ápice do sucesso. Profissionais em várias áreas são constantemente desafiados a ir além de seus limites…
4 min read
-
Altas Habilidades não são superpoderes
Quando se fala em altas habilidades (AH), ou superdotação, muita gente logo pensa em pessoas geniais, prodígios resolvendo equações impossíveis ou escrevendo best-sellers antes dos 12 anos. A…
4 min read
-
O lado oculto do TDAH na vida adulta
Imagine viver em um mundo onde sua mente nunca desliga. Onde ideias explodem como fogos de artifício em plena segunda-feira de manhã, enquanto você tenta pagar um boleto…
4 min read
-
TDAH e ciclo hormonal: uma dança complexa
As flutuações do TDAH ao longo do ciclo hormonal: novas perspectivas científicas Imagine a mente humana como uma orquestra complexa, onde os neurotransmissores são os músicos e os…
4 min read
