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Sono estratégico: a neurociência por trás da performance cognitiva de elite
O pilar invisível da performance No panteão da alta performance, celebramos a disciplina férrea, a estratégia brilhante, a resiliência inabalável. Mas e o sono? Frequentemente relegado a uma…
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Decisões críticas: por que sua ‘intuição’ sob pressão pode ser sua pior inimiga (e como a neurociência te salva)
O mito do herói decisor No teatro corporativo de alto risco, adoramos a figura mítica da pessoa que, sob pressão extrema, toma A decisão genial, baseada puramente em…
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Mente antifrágil: a neurociência da resiliência para lideranças na era da incerteza
A dança das tempestades Pense na sua mente como um navegador enfrentando o mar revolto dos negócios modernos. Algumas embarcações (mentes?) são frágeis como cristal – quebram ao…
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Energia mental: o recurso oculto da alta performance e como a neurociência ajuda a gerenciá-lo
Você está no comando, tomando decisões que moldam futuros, navegando em mercados complexos, liderando equipes sob pressão constante. A exigência é máxima, o ritmo, implacável. Nesse cenário, gerenciar…
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Estratégia cerebral: como proteger seu foco na era da distração
No turbilhão de informações, notificações e demandas que definem nosso mundo atual, uma capacidade se torna cada vez mais rara e valiosa: a de manter o foco profundo…
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Desenvolvendo um estado mental positivo
Uma vez que você tenha começado a investir no autoconhecimento, o próximo passo é cultivar um estado mental positivo. Isso não significa que você deve ignorar os desafios,…
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